食欲旺盛

最近よく食べるんです

ランニングする頻度上げたし、走るペースも上げたからなのだろう

適度に疲れて、ランニングが身になってるのを実感できている

さらにご飯食べまくることで超回復できてもう生活レベル爆上がり

この習慣が途切れたら割と生産性が下がる気がする

適度な運動はやっぱり必要なんだろう